12月6日下午15:40,自动化与信息工程学院在李白河校区H1S-134室举办了题为“亲密关系:爱的智慧之旅”心理讲座。本次讲座由自动化与信息工程学院团委学生会自贡学工组心理工作部和“心理护航”652辅导员名师工作室联合举办,由学院黄秋霞老师担任主讲,共有200多位同学参加了讲座。
黄老师对同学们的到来和对心理知识的渴求表示热烈欢迎,她以本次讲座的核心“爱”字让与会同学展开联想和讨论,针对部分回答加以阐述,用一个家长和孩子相处的故事引出“别让爱成为伤害”的论点,并播放了一段视频,肯定了“爱,应该是存在的”。
接下来,黄老师让同学们主动思考和讨论维护亲密关系的关键,针对大家的答案得出一个原理——有效沟通。她向同学们推荐了关于情感方面的几本书籍,以娱乐答卷的形式让大家完成了一个简单的情商测试并总结了非暴力沟通的四大要素:观察、感受、需要、请求,告诉我们在与他人相处及交往一段感情中要学会听懂他人的话并正确表达。最后,黄老师总结了在“爱”字这一领域一个重要原则:爱那不可爱的。
本次讲座旨在让更多的人了解如何正确地去爱、如何正确地表达爱,让大家更好地明白“爱”这个看似简单的词汇,蕴含着的深深情感和责任,从而关注当代大学生心理健康,促进大学生成长、成才和成功。