为了帮助同学解决心理烦恼,调节心理状态,使同学们快乐度过大学生活,自动化与信息工程学院于3月23日在LA8教学楼举办了“以己之手,伴他/她之心”主题心理健康活动。
此次活动采取抽烦恼纸签盲盒解答模式,写下自己的烦恼,既能疏解个人自身的烦恼和负面情绪,也可以帮助到其他遇到烦恼的同学。活动全程采取无人值守的方式,以降低同学们的心理不适感。活动期间,我校学生热情参与,积极为烦恼纸条的主人提供安慰和解答,展现了当代大学生奋发蓬勃,积极向上的精神风貌。
本次活动有助于帮助心情郁闷或有心理障碍的同学打开心结。当代大学生面对各种压力,部分人在思想上、心理上产生了各种各样的困惑与困扰,作为一名大学生我们要学会以合理的方式解决心理问题。