为普及有关抑郁症的知识，12月1日下午2点30分，自动化与信息工程学院于汇南第四实验楼513开展以“不要抑郁，要微笑”为主题的心理沙龙活动。自信学院国家二级心理咨询师黄秋霞主持活动，学院团总支学生会心理工作部以及各班心理委员参加活动。
首先，心理工作部干部马铭弈介绍了活动流程，并给参与人员随机下发了不同颜色的任务卡进行分组。随之，按照任务卡上的指令开展旨在消除彼此陌生感的团体破冰活动，加强彼此之间的交流。随后，心理工作部干部结合PPT讲解了抑郁症的有关知识，并举例说明了如何有效地去帮助有抑郁情绪或是抑郁症的人。根据介绍和大家的认识，各小组展开讨论。每次讨论之后，黄秋霞老师根据大家的疑惑和问题开展小组团体心理活动，通过活动提供解决方法。讨论和团辅结束之后，黄秋霞老师就本次活动进行总结，并结合自己的专业知识讲述了抑郁情绪的人日常表现出的症状并给出对应的疏导办法。最后，团总支学生会主席蓝煜琛就本次活动进行总结，并组织各班心理委员填写活动反馈表。
本次活动让学院学生心理工作队伍进一步认识和了解到抑郁症以及抑郁情绪的解决方法，有助于学院心理工作的进一步开展。
