2017年5月18日晚7点团体心理辅导最后一单元在第一实验楼413心理辅导室顺利开展。本次团辅由国家二级心理咨询师黄秋霞老师组织,学院学生会心理工作部协助开展。
通过团体心理辅导前三单元活动,成员们逐步学会认可和接纳自己,增强了自信心。第四单元主题为“一路有你”,目标为进一步增强自我认识并提高人际交往能力,并为系列团体心理辅导做一个结束。本次活动包括三个内容:“赞美衣”和“优点轰炸”活动着重训练成员发现他人优点并学会赞美他人,同时,让成员体验被赞美的感觉,学会自我激励;“回首来时路”活动着重引导大家回顾参与四次团辅活动后自己的成长和变化,巩固在团辅中学习的观点和技巧。
“遇见更好的自己”系列团体心理辅导,让成员们在一个真诚、尊重和温暖的团体气氛中尽情的倾诉与交流,学会分析和评价自己的优缺点,激发了成员的自信心,也让成员更加明确自己的价值观,向着更好的自己出发。在大家相互的拥抱和祝福声中,本次系列团体心理辅导活动圆满完成。